普吉岛帆船旅行攻略：乘双体船住一周，玩转攀牙湾、皮皮岛与莱利海滩

不想再挤一日游快艇？普吉岛帆船船宿一周，航线、最佳季节、免签与入境、费用和行李清单一次讲清，附7天行程和与苏梅岛、兰卡威的对比。

普吉岛大概是中国游客最熟悉的海岛之一。但很多人的普吉记忆是这样的：早上七点被大巴接走，挤上一艘坐满四五十人的快艇，在皮皮岛和詹姆斯·邦德岛之间赶场，每个景点停二十分钟，回到酒店已是傍晚。

其实还有另一种完全不同的玩法：在一艘帆船或双体船上住一周。当一日游的快艇在下午三点陆续撤离时，你的船正好在石灰岩峭壁下抛锚；第二天清晨，整片海湾只有你们一条船。这篇攻略会告诉你普吉岛帆船旅行该怎么规划、什么季节去、大概花多少钱，以及中国护照入境泰国需要注意的事项。

为什么选择帆船，而不是一日游快艇？

普吉岛周边的海域被称为「安达曼海的明珠」：攀牙湾里矗立着上百座石灰岩小岛，皮皮岛有碧绿的潟湖，甲米的莱利海滩被峭壁环抱，只能坐船抵达。问题是，热门景点在一日游时段几乎都人满为患。

双体船（Catamaran）尤其适合中国游客：两个船体让船在海上非常平稳，不容易晕船；甲板和蹦床网面积大，拍照出片；每个舱位基本都有独立卫生间，舒适度接近海上公寓。

最佳季节：11月到次年4月

普吉岛位于安达曼海一侧，受季风影响明显。每年大约11月到4月是东北季风带来的旱季，海面平静、阳光充足、能见度高，是帆船和浮潜的黄金期。5月到10月进入西南季风季，雨量增加、浪更大，部分海滩会挂红旗，并不适合一周的船宿航行。

如果你只能在夏季出发，可以考虑泰国湾一侧的苏梅岛：那里的雨季主要集中在10月到12月，1–8月反而是适合航行的时段。

7天航线：从普吉岛到攀牙湾、莱利与皮皮岛

Poseidon Week 的普吉岛航线以周六登船、周六下船为一周，下面是一条经典的环线。实际停靠点会由船长根据天气、风向和潮汐调整，这正是有经验的船长的价值所在。

1. 第1天 · 普吉岛17:00起登船，熟悉船只和安全须知，采购补给，在码头或附近锚地度过第一晚。
2. 第2天 · 洪岛（Koh Hong）驶入攀牙湾，划皮艇钻进岛中央的「洪」（潟湖），涨潮时光线从岩壁缝隙洒进来。
3. 第3天 · 詹姆斯·邦德岛（Khao Phing Kan）因电影《007之金枪人》闻名的针状石灰岩，避开一日游高峰，清晨或傍晚去最好。
4. 第4天 · 瑶诺岛（Koh Yao Noi）节奏缓慢的渔村小岛，骑车环岛、吃泰式家常菜，看攀牙湾日落。
5. 第5天 · 莱利海滩（Railay）被峭壁环抱、只能乘船抵达的海滩，适合攀岩、徒步到观景台或单纯躺平。
6. 第6天 · 皮皮岛（Phi Phi）在碧绿海湾浮潜，上岛走到观景点俯瞰双子湾，晚上可选择上岸感受热闹的夜生活。
7. 第7天 · 返回普吉岛早餐后回航，10:00前下船，可加订机场接送或酒店住宿。

关于玛雅湾的提醒

皮皮岛的玛雅湾（电影《海滩》取景地）在关闭修复多年后重新开放，但为保护珊瑚和黑鳍礁鲨，船只不能直接驶入海湾，游客需从岛的另一侧码头步行进入，并且禁止在湾内游泳。玛雅湾每年还会有固定的封闭修复期，具体以泰国国家公园部门当年公告为准。好在帆船旅行的旺季（11–4月）通常处于开放期，船长会帮你安排最合适的时间。

普吉岛帆船旅行要花多少钱？

普吉岛是 Poseidon Week 全球航线中价格最亲民的之一，和加那利群岛同为舱位价最低的航线：

• 按舱位拼船：每人每周890欧元起，适合情侣、闺蜜或1–4人的小团。
• 整船包租：每周6,600欧元（含持证船长），10人分摊每人660欧元，12人分摊每人550欧元。
• 公共基金：伙食、饮料、燃油和停泊费从船上公共基金支出，通常每人每周150–250欧元。泰国的海鲜和热带水果都很便宜，伙食性价比很高。
• 其他：国家公园门票、机票、岸上消费和小费另计。

想了解更多费用细节，可以看看我们的玩法说明。

中国游客出行实用信息

签证与入境

根据中泰两国互免签证协定，自2024年3月1日起，持中国普通护照的游客赴泰国旅游可免签入境，单次停留不超过30天。此外，泰国已推行线上入境卡（TDAC），入境前需在官方网站在线填写。签证和入境政策可能调整，请在出发前通过中国驻泰使领馆或泰国官方渠道再次核实。

航班与时差

国内多座城市有直飞普吉岛的航班，也可以经曼谷转机。泰国比北京时间晚1小时，几乎没有时差困扰，非常适合短假期出行。

货币与支付

泰国使用泰铢。普吉岛的大型商场和部分商户支持银联和移动支付，但在小岛、渔村和海滩小店，现金依然最方便，建议上船前准备一些泰铢。

防晒与健康

安达曼海紫外线强烈，务必带上珊瑚友好型防晒霜、防晒衣和帽子。海水全年温暖，冬季也在28 °C左右，下水基本不需要潜水服。容易晕船的朋友可以提前准备晕船药，双体船通常比单体帆船平稳得多。

船上的一天是怎样度过的？

第一次坐帆船的朋友常问：一周都在船上，会不会无聊？实际上，船上的一天节奏很像一场慢节奏的海岛度假，只是每天醒来窗外的风景都不一样。

清晨：太阳刚升起时海面最平静，一日游的船还没到，这是下水游泳、划立式桨板或者在甲板上做瑜伽的最佳时间。早餐通常是简单的水果、面包、咖啡，也可以煮一锅白粥配咸菜，很多中国游客都会自带一些家乡口味的调料。

上午：船长会根据风向起锚航行，航段一般只有两到三个小时。张开风帆、关掉引擎的那一刻，耳边只有风声和水声，这是帆船最迷人的地方。想学的话，船长也乐意教你掌舵和收放帆。

午后：抵达新的海湾后吃午饭，然后浮潜、上岛、划皮艇或者在蹦床网上午睡。阳光最强的时段，大家通常都躲在遮阳篷下聊天。

傍晚和夜晚：日落是一天的高潮，攀牙湾的石灰岩剪影在晚霞下格外壮观。晚餐可以在船上烧烤海鲜，也可以坐小艇上岸吃泰式海鲜和冬阴功。远离城市灯光的锚地，夜里能看到满天星星。

行李清单：带什么上船？

• 软质行李袋：船舱储物空间有限，硬壳行李箱很难收纳。
• 泳衣2–3套、速干衣物、薄长袖：防晒也防蚊。
• 防滑凉鞋或水鞋：上下船、登岛走礁石时都用得上。
• 防水手机袋、充电宝：船上一般有充电口，但插座数量有限。
• 浮潜面镜：船上会备有装备，但自带一副合脸型的会更舒服。
• 常用药品：晕船药、肠胃药、创可贴。

普吉岛帆船适合哪些人？

蜜月与情侣

在攀牙湾的石灰岩群之间看日落，几乎不需要任何滤镜。可以加订船上厨师、摄影师，甚至安排海上求婚，详见浪漫帆船周。

亲子家庭

航段短、海水暖、浪小，孩子可以每天浮潜、划皮艇、在沙滩上玩。适合带娃的安排见亲子帆船周。

朋友团与潜水爱好者

想把潜水、浮潜和岛屿探险作为重点？可以加订PADI课程或向导带领浮潜，看看自然与探险帆船周。

普吉岛 vs 苏梅岛 vs 兰卡威：怎么选？

简单说：冬季去普吉岛或兰卡威，夏季去苏梅岛。三条航线都属于2027年新开航线，可在泰国帆船之旅页面查看全部泰国航线。

怎么预订？

普吉岛航线将于2027年冬季开航，目前开放预登记。正式开放预订后，只需200欧元定金即可锁定舱位或整船，余款可分期支付，在出发前60天付清；出发前90天以上可免费改期，预订后24小时内取消全额退款。对于需要协调假期的上班族来说，这样的规则相当友好。

如果你们是一家公司想组织海外团建，也可以多船同行组成小船队，具体可以参考商务帆船周。

写在最后

普吉岛值得再去一次，只是这一次换一种方式：不赶时间，不排队，不跟团。七天里，船长带你去一日游船到不了的角落，你只需要决定今天是浮潜还是午睡。更多东南亚和全球航线，可以在目的地页面慢慢挑选。

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